Am 29.3.2025 fand ein Aquafitness-Schnupperkurs im Sportzentrum Westenfeld statt. Anlässlich des 60jährigen Bestehens des DUC Wattenscheid wurde einmalig ein Schnupperkurs angeboten. 

Der Kurs startet mit einer kleinen theoretischen Einführung über den Ursprung des Aqua-Sports und schon ging es ins Wasser. 

Nach einem kurzen Warm-Up, wurde dann das Herz- und Kreislaufsystem angeregt. Kraft und Ausdauer wurden durch die Schwimmnudel – u.a. auch mit Partnerübungen - trainiert. 

Das Fazit der Teilnehmerinnen: Es hat Spaß gemacht und war recht kurzweilig!